ChatGPT匯出資料怎麼做?下載全部AI對話、圖片與語音紀錄

自從AI開始可以幫我們處理工作和生活瑣事後,確實替我們省下不少時間。
現在每天我幾乎都會跟ChatGPT對話,就像問問題、寫文章、學習新興趣,生活已經脫離不了AI了。

這時候,我突然想,如果有天這些對話一夕之間消失了,會對我有什麼影響嗎?

這些內容累積起來,除了那些被回答的問題,也有學習的紀錄,
眼看已經累積了這麼多對話,我想了想,還是想把它們下載下來。
所以今天來記錄我做的一件事:一次下載ChatGPT的所有對話資料。

就直接來看看ChatGPT要怎麼下載全部吧!

ChatGPT匯出對話步驟

  1. 進入ChatGPT > 設定
    chatgpt的設定選項
  2. 到資料控制選項
    chatgpt中設定的資料控制找到匯出資料的畫面
  3. 找到右側選項:匯出資料,再點選匯出
  4. 點選確認匯出
  5. 按下匯出後,等待ChatGPT發郵件給你。
    收到信件後,再依照郵件中的連結下載資料即可。

下載完檔案並解壓縮後,可以看到裡面是你使用ChatGPT留下的語音、對話和圖片,也就是所有對話資料。
把這些內容全部放在一起看,才發現這數量也是累積的有點驚人。

如果你也是跟ChatGPT聊了很多,偶爾把資料下載下來,步驟也不多,簡單又快速替你自己留一份完整紀錄也不錯,如果這篇對你有用,也可以複製連結分享給需要的人!

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